【メンズ向け】爪のお手入れ方法｜簡単ネイルケアガイド
はじめに
男女ともに美容への意識が高まっている昨今においては、ネイルケアを始める男性が急増しています。爪の綺麗さは、清潔感に直結する重要な要素であり、ビジネスや恋愛など様々な場面で役立ちます。
この記事を見ている方の中にも、爪のお手入れ方法を知りたいと考えている方がたくさんいるでしょう。
そこで今回は、メンズ向けのネイルケア方法を紹介していきます。 必要な道具や意識すべきポイントも解説しますので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
【メンズ必見】簡単ネイルケアガイド
ネイルケアと聞いて、難しいイメージを持ってしまっている方もたくさんいると思います。 以下3つのステップに沿って進めていけば、初心者でも簡単に綺麗な爪を手に入れられます。
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STEP.1
爪切りを使って爪の長さと形を整える
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STEP.2
やすりで切った部分を整える
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STEP.3
甘皮の処理をする
それぞれについて、詳しく見ていきましょう。
①爪切りを使って爪の長さと形を整える
ネイルケアをするためには、爪の長さと形を整えることが大切です。 使用する爪切りは、いつも使っているもので構いません。 爪の形は、ラウンド型にするのがおすすめです。
「長さの目安が良くわからない」 という方は、手のひらを自分の方に向けたときに、爪が見えない長さを目安にしてみてください。
②やすりで切った部分を整える
爪切りを使って長さを整えた後は、やすりで角を取っていきます。 やすりを使うときのポイントは、一方向に動かすことです。 往復させると、爪に負担がかかってしまいますので注意してください。
爪切りの裏側についているやすりを使うのも1つの方法ですが、よりキレイな指先にしたい方は専用の「爪やすり」を用意するのがおすすめです。
③甘皮の処理をする
甘皮は爪の根元にある薄い皮のことで、爪の保護に役立ちます。 しかし、甘皮が厚くなりすぎると水分不足の原因になり、爪が割れやすくなるため定期的に処理をしなければなりません。
綿棒や専用の「プッシャー」という道具を使って甘皮を押し上げ、キューティクルニッパーでカットするのが基本的なやり方です。 甘皮が硬くなっているときは、お湯につけてふやかしてから行うことをおすすめします。
【仕上げ】爪を保湿する
最後は、爪の保湿を行いましょう。
清潔感のある美しい爪を維持するためには、保湿が欠かせません。爪周りの保湿には、ネイルオイルがおすすめです。また、乾燥する季節は爪だけでなく手も乾燥しやすくなりますので、ハンドクリームも併用するのがおすすめです。
メンズネイルケアのポイント
初めてネイルケアに挑戦する方は、以下3つのポイントを意識してみてください。
- 爪の長さに注意する
- 爪の汚れは絶対NG
- 週に1回の目安で行う
それぞれについて、詳しく見ていきましょう。
爪の長さに注意する
男性は、爪の長さを短いままキープするのがマナーです。 先ほど、手のひらを自分の方に向けて、爪先が出ない状態が1つの目安と解説しましたが、具体的には白い部分を1mmほど残すのがベストです。
ただし、あまりにも短すぎると深爪状態になってしまいますし、逆に不潔な印象を与えてしまうこともありますので注意しましょう。
爪の汚れは絶対NG
爪を短く整えていたとしても、爪の間に汚れが溜まっていると一瞬にして不潔な印象を与えてしまいます。また、放置していると嫌なニオイの原因にもなりますので、こまめに取り除いておきましょう。
お風呂に入ればある程度綺麗にできますが、爪ブラシを使えばより効果的に汚れを落とせます。
週に1回の目安で行う
ネイルケアに興味を持っている男性の中には、「どれくらいの頻度でケアをすればいいの？」という疑問を抱えている方もいると思います。
あくまでも目安ですが、基本的には週に1回程度で問題ありません。爪の汚れ除去は毎日行っても問題ありませんので、汚れていると感じたタイミングでケアを行いましょう。
メンズネイルケアの重要性
男性がネイルケアをすることによって、以下のようなメリット・効果を得られるようになります。
清潔感がUPする
魅力的な男性になるためには、清潔感を意識することが大切です。清潔感があれば、ビジネスでもプライベートでも、相手に対して好印象を与えられるようになります。
清潔感を手に入れるためにやるべきことはたくさんありますが、その中でも特に「爪の綺麗さ」が重要です。
どれだけ身だしなみに気を使っていても、爪が長すぎたり、汚れが溜まっていたりするとそれだけで不潔な印象を与えてしまいますので注意してください。
爪のトラブルを防げる
爪は加齢によって少しずつ弱くなっていきます。また、乾燥や食生活によってボロボロになってしまうことも珍しくありません。ネイルケアには、弱りやすい爪を保護し、健康的な状態を維持する効果もあるのです。
定期的にネイルケアを行うことによって、『乾燥』・『割れ爪』・『ささくれ』などを防ぎやすくなり、結果として美しい爪を維持しやすくなります。
メンズネイルケアに役立つ道具
- 爪やすり
- ネイルオイル
- キューティクルリムーバー
- プッシャー
- バッファー
メンズネイルケアに役立つ道具を紹介します。それぞれの役割について、詳しく見ていきましょう。
爪やすり
爪やすりは、長さや形を整えるためのアイテムです。ネイルファイルと呼ばれることもあります。爪を傷つけず、理想の形に整える上でとても役立ちます。
爪切りで形や長さを整えようとすると、二枚爪になったり、思うような形にならなかったりするケースもありますので、より丁寧にネイルケアをしたい方は爪やすり（ネイルファイル）を使ってみましょう。
おすすめの爪やすり
スパルタックス 爪やすり
ガラス製爪やすり 大小2本セット（レザーケース付き）
| 楽天レビュー | |
| おすすめ ポイント |
自分で簡単にできる |
| 特徴 | ガラス製 |
１回で最大２週間効果が持続。※使用状況によって持続期間は異なります。繊維が細かい特殊加工のガラス製爪磨きだから、爪を傷つけにくい。ガラス製だから丸ごと洗えて衛生的。水で流い流すだけ。
ネイルオイル
ネイルオイルは、爪に潤いを与えるためのアイテムです。ペンタイプやブラシタイプなど、様々な種類があります。爪の根元や爪と指の間など、乾燥しやすい部分を中心に塗り込むことによって、潤いをキープしやすくなります。
爪は比較的乾燥しやすい部分ですので、ネイルオイルを持ち運び定期的にケアをするのがおすすめです。
おすすめのネイルオイル
ウルンラップ ネイル美容液
＼楽天ランキング第1位獲得／ ネイルオイル ペンタイプ キューティクルオイル
| 楽天レビュー | |
| おすすめ ポイント |
サラッとしてつけやすい |
| 特徴 | 天然シアバター |
高濃度シアバターのオイルで、爪になじみが良く浸透します。爪が割れる・二枚爪になりやすい・爪が薄い・甘皮処理したい方のネイルケアにおすすめ。
キューティクルリムーバー
甘皮のケアに効果的なのが、キューティクルリムーバーです。このアイテムは、甘皮を柔らかくして取り除きやすくする効果があります。根元に直接塗って、数分放置すれば甘皮処理がしやすくなりますので、ぜひ活用してみてください。
ただし、使いすぎると爪が乾燥しやすくなりますので、容量・用法を守った上で正しく使用しましょう。
プッシャー
プッシャーは、甘皮を押し上げて除去するためのアイテムです。綿棒などを使って除去することもできますが、丁寧に指先のケアをするにはプッシャーを用意しておくと良いでしょう。
力を入れすぎると爪の根元が傷ついてしまう可能性が高くなるので、優しく押し上げるイメージで使用しましょう。
バッファー
爪表面のざらつきを無くし、滑らかな状態を維持したいという方はバッファーを使うのがおすすめです。また、バッファーと同時に「シャイナー」というアイテムを使うことによって、さらに美しい状態に仕上げやすくなります。
バッファーとシャイナーは別売されていることが多いので、両面にバッファーとシャイナーがついているタイプのものがあると便利です。
まとめ
正しいネイルケアをすることによって、美しい爪・キレイな指先をキープできるようになります。爪の状態は清潔感を左右する重要なポイントですので、男性も定期的にしっかりとケアをするようにしましょう。
ネイルケアと聞いて難しいイメージを持ってしまう方もいますが、やり方は意外と簡単です。 今回紹介したネイルケア方法を実践することで、初心者でも簡単に美しい爪を手に入れられるようになりますのでぜひ試してみてください。
